Последствия просрочек по кредиту

Здравствуйте! нет возможности платить по кредитам. У меня ничего нет( ни машины, ни квартиры, ничего, только одна официальная работа с з\п.с минимальным прожиточным минимумом). На уступки банк никак не идет. Что мне делать и что будет дальше я не знаю.