Производственная травма

я стропальщик 19 марта 2013г выполняя задание мастера я на машине напарник внизу грузили машину машина была без бортов я подскальзнулся и упал с машины на землю где лежала жб плита а на нем лед был в каске потерял сознание пришел в себя подбежали мастер и начальник участка принесли в комнату для рабочих итам начальник начал на меня кричать орать ругать сказал отвезу в больницу там скажешь травма бытовая я так и сделал потом написал объяснительную в профосмотре мне на высоте запретили работать зная что мне на верху нельзя работать я полез напарник мой на 10 лет моложе меня на машину залезать не умел а грузит надо вот я и залезал получил закрытый перелом шейки бедра со смещением в октябре сделали операцию в городе кургане думал поправлюсь в марте 2014 г дали 3 группу инвалида в октябре 2014 года больничный лист закрыли вышел на работу дали направление на проф осмотр не прошел с работы уволили в 2015году в марте оставили 3 группу здоровье ухудшилось нога опухает немеет быстро устает замучала судорога на работе акт не составили производственную травму скрыли зная что во многом виноват я сам могу ли я восстановит производственную травму если да помогите пожалуйста как это сделать